Primeira consulta
Avaliação completa da sua saúde e do seu estilo de vida, com bioimpedância.
Emagrecer é
o começo.
O objetivo são os
seus próximos 30 anos.
Para quem quer perder peso sem dieta radical e chegar aos 60, 70 e 80 com saúde, disposição e autonomia. Com médica, nutricionista, educador físico e psicóloga no mesmo plano.
Agendar minha avaliaçãoDra. Tiana Meireles · Médica · CRM 152.415
Bela Vista, São Paulo · Atendimento particular
O peso voltou.
A culpa não é sua.
Você já emagreceu mais de uma vez e, mais de uma vez, o peso voltou? Sente que depois dos 40 o que sempre funcionou deixou de funcionar?
Isso não é falta de força de vontade. Depois de uma perda de peso, os hormônios que regulam a fome se ajustam e o apetite aumenta. Em um estudo publicado no New England Journal of Medicine, essas alterações continuavam presentes um ano depois.1
Por isso eu não trabalho com consulta avulsa. O acompanhamento dura meses e funciona assim:
Plano definido com você
Mudanças pequenas, no seu ritmo. Nada radical.
Equipe no mesmo plano
Nutricionista, educador físico e psicóloga, em encontros online.
Acompanhamento toda semana
Pelo aplicativo, com metas e ajustes.
SAÚDE PARA OS ANOS QUE VÊM
O objetivo vai
além da balança.
Em um estudo com mais de 73 mil mulheres, as que mantinham quatro ou cinco hábitos saudáveis tinham, aos 50, expectativa de 34,4 anos de vida sem diabetes, doença cardiovascular ou câncer. Entre as que não mantinham nenhum, 23,7 anos.2
Expectativa de anos de vida sem essas doenças, aos 50
Com 4 ou 5 hábitos saudáveis
Sem nenhum desses hábitos
Dados de um estudo populacional. Não representam uma previsão individual de resultados. Fonte: Li Y, et al. BMJ, 2020.2
QUEM VAI CUIDAR DE VOCÊ
Dra. Tiana
Meireles
Médica · CRM 152.415
Bela Vista, São Paulo
Fui médica radiologista por mais de dez anos. Meu trabalho era olhar o corpo por dentro e descrever o que já tinha acontecido.
Hoje trabalho na etapa anterior ao laudo: acompanho a mudança de estilo de vida enquanto ela ainda pode ser feita com calma.
“Não trabalho com nada que não tenha evidência científica.”Agendar com a Dra. Tiana
Metas e prazos eu só defino depois de te avaliar, junto com você. Não trabalho com promessa de número nem de prazo.
Qualquer medicação só é avaliada por mim, em consulta, quando existe indicação. Ela nunca substitui a mudança de estilo de vida.
A primeira consulta é uma avaliação. A partir dela, o trabalho acontece em planos de acompanhamento, porque mudança de hábito precisa de tempo.
O valor depende do plano, que é definido na primeira consulta, depois da avaliação. Pelo WhatsApp você recebe as informações sobre a primeira consulta.
Não. O atendimento é particular.
NO SEU TEMPO. DO SEU JEITO.
O primeiro passo
é uma conversa.
Fale com o consultório da Dra. Tiana pelo WhatsApp. Você tira suas dúvidas e, se fizer sentido, agenda a sua primeira consulta.
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